皆さんこんにちは、支援員のしんです。先日診察終わりにデイケアの畑がどうなっているのか気になって見てきました。

 

 

左の緑色のがカブ、中央と右がサニーレタスでした。手前の植木鉢は左端がシャコバサボテン、あとはスミマセン失念しました。

「ガーデニング」プログラムの参加メンバーたちが世話しています。僕も以前参加していました。

水やり当番を曜日ごとに振り分けるので「今日は行かなきゃ、水あげないと」みたいな使命感が生じまして安定した通所に役立ちました。

今デイケアなどに通われている方は、通所に+αで自分の役目を設けるとモチベーションのアップにつながりますよ。

何でもいいのでまず出来る所から、もし失敗してもデイケアなら大丈夫。むしろチャレンジする気持ちがあるだけ優秀、ぐらいに思って下さい。

もちろん他の人と比べるのではなく、今までの自分と比べて、ですよ。

「自分は頑張ってるなぁ」と思えると少しずつ自信もついてきます。僕の経験上ここが結構大事。今日はこのへんで、ではまた♪