皆さんこんにちは、支援員のしんです。

とても暑い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか?

 

この時期オススメしたいのがコチラ!

手前が塩分を補給できる錠剤みたいな食品です。

水分補給は皆さん気を付けているとは思いますが

塩分は意外と意識していないものです。不足すると頭痛がしてきますよ(実体験)

 

奥にあるのが「経口補水液」昔はこんなイイの無かったんですよ!

僕も以前食中毒になったときお世話になりました。

 

あともう一つコチラ!

初めから冷凍庫にスタンバらせてあるので、それはそれはキンキンですよ。

 

グッズを上手に使って辛い暑さを無事に乗り切りましょう!

今回はこのへんで、ではまた♪